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『Yes Brain』: 아이의 내면 불꽃을 깨우다 Siegel, D. J., & Bryson, T. P. (2019). The Yes Brain: How to cultivate courage, curiosity, and resilience in your child. Bantam. 아이의 내면에서 피어나는 회복탄력성과 호기심우리는 아이들에게 어떤 능력을 물려주고 싶을까요?높은 성적, 좋은 학교, 성공적인 직업?Daniel J. Siegel 박사는 『The Yes Brain』에서 이렇게 말합니다.아이의 진정한 성공은 외적 성취가 아니라, 내면의 힘에서 시작된다. Yes 브레인이란 무엇인가?예스 브레인은 단순히 “그래!”라고 말하는 태도가 아닙니다.그것은 아이가 세상을 호기심, 회복력, 자기 통찰, 공감의 자세로 받아들이는 신경학적·정서적 상태를 말합니다... 2025. 7. 31.
헬리콥터 부모와 군대식 부모를 넘어: Love and Logic 양육법 Cline, F., & Fay, J. (2020). Parenting with Love and Logic: Teaching Children Responsibility. NavPress. 아이를 책임감 있게 키우는 법: 사랑과 논리로 실현하는 건강한 양육 아이를 마땅한 길로 교육하라. 그리하면 늙어서도 그 길을 떠나지 않으리라.– 잠언 22:6 아이를 키운다는 건 인생에서 가장 큰 기쁨이자, 가장 깊은 고민이 동반되는 여정입니다. 많은 부모가 “내 아이만큼은 잘되길” 바라는 마음으로 사랑을 쏟아붓지만, 때로는 그 사랑이 아이에게 독이 되기도 합니다. 『Parenting with Love and Logic: Teaching Children Responsibility』는 바로 이 지점에서 부모에게 깊은 통찰을.. 2025. 7. 30.
『Raising Mentally Strong Kids』를 통해 배우는 뇌 기반 육아의 전략 Amen, D. G., & Fay, C. (2024). Raising Mentally Strong Kids: How to Combine the Power of Neuroscience with Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Children and Young Adults. Tyndale House Publishers. 뇌과학과 사랑, 그리고 논리로 아이의 회복탄력성을 키우다 아이의 행동을 바꾸고 싶다면, 먼저 뇌를 이해해야 합니다.- Dr. Daniel Amen 정서적 탄력성과 자기조절력, 공감 능력과 책임감, 집중력과 문제 해결 능력...이 모든 것은 단순히 ‘교육’으로 생기는 것이 아닙니다. 그것은 건강한.. 2025. 7. 30.
아이는 본래 선한 존재다. Good Inside, 회복탄력성 육아 Kennedy, B. (2022). Good Inside: A Practical Guide to Resilient Parenting – Prioritizing Connection Over Correction. Harper Wave. 교정correction 보다 연결connection 을 우선하는 회복탄력성 육아연결을 우선하는 육아법, 벌보다 관계가 먼저입니다 아이를 키우며 가장 많이 듣는 고민 중 하나는 “왜 이렇게 말 안 듣는 거죠?”, “계속 떼를 쓰고, 때로는 거짓말도 해요.”라는 말입니다. 부모로서 최선을 다하지만, 아이의 도전적인 행동 앞에 지치고, 내가 좋은 부모인지 혼란스러워질 때가 많습니다. 이럴 때 우리가 자주 놓치는 질문이 하나 있습니다.바로, "이 아이가 정말 필요한 것은 무엇일까?".. 2025. 7. 29.
부모와 자녀가 함께 성장하는 길: 『깨어있는 가족』에서 배우는 의식적인 양육 Tsabary, S. (2016). The Awakened Family: How to Raise Empowered, Resilient, and Conscious Children. New York: Penguin. 지금, 새로운 양육의 문을 두드릴 준비가 되셨나요?만약 그렇다면…모든 양육의 갈등을 끝낼 수 있다면 어떨까요?두려움과 불안 없이 아이를 키울 수 있다면요?자녀와의 관계에서 상처가 아닌 연결과 신뢰를 쌓아갈 수 있다면요?가족이 더는 버티는 공간이 아닌, 깨어 있는 성장의 공간이 될 수 있다면요?이 모든 질문에 "그럴 수 있다면 좋겠어요" 라고 대답하셨다면,당신은 이미 변화의 문 앞에 서 계신 겁니다. 『깨어있는 가족 The Awakened Family 』은 당신이 진심으로 원했던 부모로 가는 여.. 2025. 7. 29.
마음챙김 엄마 되기: 『Buddhism for Mothers』가 전하는 불교 육아의 지혜 Napthali, S. (2003). Buddhism for mothers: A calm approach to caring for yourself and your children. Allen & Unwin. 아이를 기르는 이 길은 곧, 나를 다시 태어나게 하는 길입니다. 엄마가 된다는 건 놀라운 변화의 시작입니다. 사랑이 넘치지만, 동시에 두려움도, 짜증도, 죄책감이 뒤따르기도 합니다. 아이를 돌보는 일은 단지 식사와 재우는 것에 그치지 않습니다. 끝없는 수면 부족, 예측 불가능한 감정 폭풍, "나는 이걸 잘하고 있는 걸까?"라는 끊임없는 의문 속에서 엄마는 자기 자신과 매일 다시 만납니다. 육아는 단순히 아이를 돌보는 행위를 넘어, 엄마 자신의 마음을 마주하는 가장 깊은 수행의 길이 될 수 있습니다... 2025. 7. 28.
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