반응형 경험주의1 완벽보다는 완수, 새해다짐을 끝까지 가게 만드는 태도 새해다짐을 끝까지 가져가는 현실적인 태도 새해가 되면 우리는 자연스럽게 다짐을 합니다.운동, 건강, 공부, 글쓰기, 관계, 재정 관리까지.하지만 몇 주가 지나면 이런 생각이 들죠.“왜 나는 또 못 지켰을까?”“의지가 부족한 걸까?” 사실 문제는 의지가 아니라,우리가 다짐을 대하는 방식에 있는 경우가 많습니다.새해다짐이 무너지는 가장 흔한 이유많은 다짐은 시작부터 너무 높습니다.하루도 빠짐없이 해야 하고항상 제대로 해야 하고흐트러지면 실패가 됩니다이때 다짐은 응원이 아니라 압박이 됩니다.그래서 한 번 어긋나면, 아예 내려놓게 됩니다. 이 지점에서 필요한 전환이 바로완벽주의 → 완수주의입니다.완벽주의는 ‘기준’이 아니라 ‘장벽’이 된다완벽주의는 겉보기에는 성실해 보이지만,실제로는 행동을 지연시키는 경우가 많.. 2026. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
